Combatir el Asma con Plantas Medicinales

El asma es una enfermedad de tipo crónico que afecta el buen funcionamiento de los pulmones ya que inflama y constriñe las vías respiratorias dificultando la libre respiración.

Las enfermedades de tipo crónico son complicaciones de salud que tienden a perduran en el tiempo. El asma siendo crónica genera ciclos frecuentes de sibilancias siendo éstos silbidos al inhalar aire, dificultad para respirar, tos y presión en el pecho. Con frecuencia la tos se presenta por la noche o en las primeras horas de la mañana.

¿A qué tipo de personas le puede afectar esta enfermedad?

El asma es una enfermedad que afecta a cualquier tipo de persona y a cualquier edad, sin embargo, suele presentarse en mayor medida en los infantes, tiende a ser más común en los niños que en los adultos y generalmente estos últimos lo comenzaron a presentar en su niñez, siendo esta la etapa más propensa a desarrollar la enfermedad.

Signos y Síntomas más comunes del Asma

• Episodios de Tos: en general la tos del asma es bastante intensa por la noche aunque en ocasiones suele ser fuerte en las primeras horas del día entre 4 y 7 de la mañana, impidiendo a quien lo padece mantener un sueño tranquilo.

• Sibilancias: Las sibilancias son sonidos similares a los silbidos que se producen en el tórax de la persona al momento de respirar.

• Presión en pecho: La persona suele presentar el sentimiento de que algo le está presionando el pecho casi como si otra persona estuviese sentada sobre su pecho.

• Dificultad respiratoria: Muchas personas que padecen esta enfermedad dicen que se les dificulta en gran medida respirar, además de sentir como si les faltase el aliento. El sentimiento que experimenta la persona es como si no lograse por ninguna circunstancia sacar el aire de sus pulmones.

Plantas Medicinales para Combatir el Asma

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Remedios Caseros para el Asma

Té de Jengibre

Esta es una gran opción para poder aliviar los ataques de asma. El Jengibre tiene efectos broncodilatadores lo que ayudaran a recuperar una respiración normal. Para preparar un buen té debes limpiar y rallar el jengibre, hervir 2 o 3 tazas de agua durante 10 minutos, agregar dicha planta rallada y dejar hervir unos 5 minutos mas. Luego debes pasarlo por un colador para retirar los pedazos de la planta y servir. Otros Beneficios del Jengibre

Extracto de Gingko Biloba

Dicha planta tienen en sus hojas una sustancia la cual provoca una inflamación de todas la vías respiratorias, actuando también como broncodilatador siendo de gran ayuda para cuadros de asma. Es recomendable consumir en forma de infusión 2 o 3 veces al día. Preparar está infusión es muy sencillo debes hervir 1 litro de agua, una vez conseguido el hervor colocar unos 50 gramos de hojas de Gingko Biloba y dejar reposar por 5 minutos. Mas beneficios del Arbol Gingko Biloba

Vahos de Eucaliptus

Otro de los remedios caseros mas utilizados son los vahos, en este caso para combatir el asma realizaremos vahos con eucalipto, dicha planta es un gran expectorante y limpiador de vías respiratorias lo que es de gran ayuda para abrir las vías respiratorias y favorecer la normal respiración. Para realizar los vahos debemos hervir agua, agregar un puñado de hojas de Eucaliptus y respirar profundamente los vapores que dicha mezcla larga. Actualmente hay vaporizadores los cuales facilitan dicha práctica.

Infusiones o Vahos con Romero

Realizar vahos o infusiones con Romero ayudara a descongestionar las vías respiratorias, desinflamarlas y ayuda a regular una respiración normal. El Romero es un gran expectorante y desfinflamente por lo cual beber un te o realizar un vaho será de gran ayuda para ataques de asma

Vinagre de Manzana

Dicho vinagre nos ayuda a combatir el asma bloqueando los ataques repentinos y limpiando la congestions de las vías respiratorias. En el momento que sientas un ataque de asma, coge una botella de vinagre de manzana y toma una cucharada del mismo y veras el alivio

Jugo de Tomate y Salsa Picante

Sirve para cualquier congestión respiratoria ya que es un excelente calmante natural del asma y otros problemas respiratorios. Para prepararlo debes realizar 1 litro jugo de tomate y agregarle unas 15 gotas de salsa picante, es recomendable tomar 1 vaso cada vez que tengas un episodio.

Té de Orégano

Beber 3 o 4 tazas de te de orégano durante el día puede ayudar a combatir los problemas del asma. Para su preparación hervimos agua y colocamos 4 cucharaditas de esta planta y dejamos reposar unos minutos. Luego se cuela y se bebe, se puede agregar un poco de miel o azucar a gusto

Aceite de Mostaza

El aceite de mostaza ayuda a limpiar las vías respiratorias y recuperar una respiración normal. Entiviar un poco de dicho aciete y utilizarlo como crema para masajear el pecho, dicho aceite actuara de forma rapiñad proporcionando un gran alivio